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L'hypnose ericksonienne est un mode d'approche de l'inconscient basé sur le respect du à cet inconscient, à sa liberté intrinséque et à ses capacités infinies à trouver les solutions dont nous avons besoin au bon moment et quelque soit le domaine d'application.

A la base l'état d'Hypnose est un état modifié de conscience dans lequel nous sommes tous plusieurs fois par jour, sans même nous en rendre compte.
Par exemple, vous êtes dans un train, ou dans les transports en commun, vous regardez le paysage et un moment votre esprit s'évade, se remplit d'images comme absorbé de sons, de sensations, vous êtes dans les nuages, dans une rêverie de quelques minutes. Puis vous reprenez vos esprits ;
cela est tout simplement une transe Hypnotique légére.
Cet état modifié de conscience, cet état Hypnotique quelque soit le nom est un état naturel.
L'état d'Hypnose est donc un état modifié de conscience, situé entre l'état de veille et de sommeil, provoqué par des suggestions.

Lorsque le sujet est en transe Hypnotique, le thérapeute est en communication avec la partie "inconsciente" de son esprit.
L'inconscient renferme les SOLUTIONS et les EXPLICATIONS des problèmes de la personne, et communiquer avec lui c'est agir DIRECTEMENT à la source pour pouvoir changer les choses d'une façon rapide et définitive.
LA personne reste libre sous Hypnose car une partie reste consciente, et conserve donc son LIBRE ARBITRE .


Qui était Milton Erickson?

Milton Hyland Erickson, né le 5 décembre 1901 à Aurum (Nevada) et décédé le 25 mars 1980 à Phoenix (Arizona), est un psychiatre américain connu pour ses travaux sur l'hypnose. L'approche innovante d'Erickson repose sur la certitude que le patient possède les ressources pour répondre de manière nouvelle aux situations qu'il rencontre : il s'agit d'utiliser ses compétences et ses possibilités d'adaptation personnelles. Pendant près d'un demi-siècle, Erickson a joué un rôle prépondérant dans le domaine du renouvellement de l'hypnose à laquelle il a donné ses lettres de noblesse aux États-Unis. Au cours de sa carrière, il a notamment collaboré avec Margaret Mead, Gregory Bateson, Lawrence Kubie et Aldous Huxley.

L'hypnose ericksonienne a donné naissance à la thérapie brève et a fortement influencé les créateurs de l'École de Palo Alto^[1] et de la Programmation neuro-linguistique (PNL).

( Source: wilkipédia)

 
Une autre grande particularité de Milton Erickson a été son intérêt pour toutes les cultures de l'esprit et la façon dont il les intégrées dans son travail thérapeutique ce qui a amené certains à le qualifier de chamane moderne"